Viden
Sundhed og trivsel
Folkeoplysende aktiviteter gavner befolkningens sundhed og trivsel, både fysisk og mentalt.
Indholdsfortegnelse
Vi ved, at den mentale sundhed styrkes, når man gør noget aktivt sammen med andre, der føles meningsfuldt. Det kunne være at deltage i folkeoplysningens frivillige fællesskaber og aktiviteter.
Folkeoplysende aktiviteter gavner befolkningens sundhed og trivsel, både fysisk, mentalt og socialt. Det gælder de mange specifikt sundhedsrelaterede tilbud. Det gælder også den øvrige folkeoplysning, fordi voksenlæring, frivilligt arbejde og meningsfulde fællesskaber styrker sundhed og trivsel. Vi har en lang tradition for at arbejde med dette emne i de folkeoplysende skoler og i foreningsregi.
I dag bliver flere og flere mennesker diagnosticerede med trivselsrelaterede sygdomme såsom stress, depression og livstilssygdomme som følge af fx overvægt eller rygning. Indsatsen for at styrke den generelle sundhed og trivsel er derfor nødvendig og vigtig at prioritere.
400.000
400.000 deltagere i sundheds-aktiviteter i folkeoplysende skoler og foreninger årligt.
250.000
250.000 deltagere i 20.000 aftenskolekurser i et sundhedsrelateret fag årligt.
120.000
120.000 deltagere i sundhedstilbud hos folkeoplysende foreninger hvert år. Her er bl.a. fokus på ensomhed, fællesskab, kost, motion, livsvaner og støtte til udsatte målgrupper.
350
350 folkeoplysende skoler har fag og kurser med særligt fokus på sundhedsfremme.
80
80 folkeoplysende skoler er for udsatte målgrupper; f.eks. elever der lider af overvægt, kroniske sygdomme, har psykiske diagnoser, misbrugsproblemer eller et handicap.
Mere sundhed og trivsel!
Vi har valgt at prioritere en række af FN's verdensmål, hvor folkeoplysning spiller en væsentlig rolle. Et af de mål handler om sundhed og trivsel.
Bedre samarbejde mellem kommuner og folkeoplysning om forebyggelse og rehabilitering
For at styrke samarbejdet med kommunerne om sundhedsfremme foreslår DFS: 1. Sundhedsfremmende partnerskaber skal skrives ind i lovgivningen 2. Folkeoplysningsmidlerne skal ikke betale for sundhedsfremme, som tilfældet er i dag 3. Tilføj folkeoplysningen i regeringens initiativer
Idekatalog
10 gode eksempler på, hvad folkeoplysningen kan på sundhedsområde.
Lad jer inspirere, lyder DFS' opfordring til folkeoplysende skoler og foreninger, kommuner, patientorganisationer og andre aktører.
Erfaringsopsamling
DFS har samlet viden om, hvor og hvordan folkeoplysning kan bidrage til sundhedsfremme.
Opsamlingen refererer til resultater og begreber fra nyere forskning og evalueringsrapporter, der dokumenterer, hvordan folkeoplysning arbejder med og styrker sundhed og trivsel på forskellige måder.
ABC for mental sundhed
DFS er en del af ABC for mental sundhed. Det er en bred forskningsbaseret indsats, der retter sig mod hele befolkningen. Indsatsen giver et nyt, positivt og handlingsorienteret fokus på mental sundhed, så det omfatter alt det, der fremmer trivsel og styrker os som mennesker.
Sammen om mental sundhed
DFS er med i ’Sammen om mental sundhed’. Formålet er at styrke den mentale sundhed på arbejdspladsen og mindske mentale helbredsproblemer. Det handler om at skabe trivsel og forebygge mistrivsel, fastholde medarbejdere med mentale helbredsproblemer i arbejde.
Marianne ser mennesket – ikke handicappet
Marianne Babalolas bassin-træning øger deltagernes livskvalitet, fungerer smertelindrende og giver altid godt humør.
I 2017 modtog hun Aftenskolernes Sundhedspris.
Artikler og sider om sundhed
-
Efterskole-elever løber 100.000 kilometer
Over 10.000 elever og 1.500 ansatte løb to gange rundt om jorden – tilsammen. Lindenborg Efterskoles elever havde i forvejen løbet til Tunis.
-
Husk den tredje halvleg – for trivslens skyld
Det er nødvendigt for den mentale sundhed, at vi er kreative og udvikler den sociale interaktion under nedlukningen. Tjek ind med jeres medlemmer og kursister.
-
Minikursus for ledere om mental sundhed
Er du leder og vil du gerne vide mere om, hvordan du kan arbejde med forebyggelse af mentale helbredsproblemer på arbejdspladsen? Så er der et kursus for dig...
-
Pulje til fællesskaber for ensomme borgere
Regeringen vil skabe 1.000 nye fællesskaber. Nu kan blandt andet aftenskoler og folkeoplysende foreninger søge en pulje på 10 mio. kr.
-
Fortællinger skaber nærhed og meningsfuldhed
Danmark Fortæller: På utrolig kort tid blev der skabt et fortroligt rum, hvor vildt fremmede berigede og inspirerede hinanden og fandt et fællesskab.
-
Puljeuddeling til aktiviteter for sårbare, udsatte og ældre
19 større projekter modtager støtte til projekter for sårbare, udsatte og ældre, som er særligt hårdt ramt af coronakrisen. Fem af modtagerne er tilknyttet DFS.
-
Kultur på Recept virker
Otte ud af ti deltagere i Kultur på Recept oplevede øget trivsel. Evalueringsrapporten viser, at præstationsfri indsigt og udsigt i fællesskab gør en forskel...
-
Fra nødløsning til udviklingsprojekt
Da Danmark lukkede ned, måtte Lone Husted Kristensen gentænke FOF Aarhus’ fødselsforberedelse- og efterfødselsaktiviteter. On-line undervisning begyndte som ...
-
Folkeoplysningen er klar til at åbne
I denne uge deltager DFS i Kulturministeriets og Børne- og Undervisningsministeriets arbejde med at forberede næste fase i genåbningen. ”Vores fællesskaber e...
-
En ekstra indsats for de sårbare
Tilværelsen under corona-krisen er på mange måder blevet endnu sværere for de i forvejen sårbare og udsatte. På opfordring fra regeringen sætter DFS i denne ...
-
Folkeoplysning i det fri
DFS opfordrer sine medlemmer til udendørs folkeoplysningsaktivitet, som kan gennemføres sundhedsmæssigt forsvarligt.
-
Aftenskoler skaber bevægelse for livet
I 2019 indgik aftenskolerne i Aalborg en aftale med kommunen, der skal få 1.500 flere borgere til at være fysisk aktive.
-
Konkurrenceregler
Kommuner skal ikke tage hensyn til private aktører, når de tildeler støtte til folkeoplysende aktiviteter.
-
Sjov træning giver smertelindring og højere livskvalitet
Mariannes Balboas undervisning er struktureret, men føles som en leg. "Det er vigtigt for mig, at der er plads til alle – uanset hvad de døjer med.”
-
Sundhed og trivsel i folkeoplysningen
Folkeoplysende aktiviteter gavner befolkningens sundhed og trivsel, både fysisk og mentalt - uanset om faget er sundhed eller ej.
-
Indvandrerkvinder tager kontrol over deres helbred
Shahrazad hjælper ældre indvandrer- og flygtningekvinder ud af isolation og ind i samfundet, med forståelsen for at nogle gange må man kravle, før man kan gå.
-
DFS er partner i ABC for mental sundhed
Folkeoplysningens aktiviteter styrker den mentale sundhed. Derfor har DFS tilsluttet sig samarbejdet i ABC for mental sundhed.
-
Aftenskoler skaber bevægelse for livet
Aftenskolerne i Aalborg har indgået en aftale med kommunen, der skal få 1.500 flere borgere til at være fysisk aktive. Lavere deltagerbetaling for unge og fo...
-
For mange unge mistrives
Lokale tilbud med fokus på trivsel, almen dannelse og den enkelte unges personlige og faglige udvikling er en del af løsningen. Her kan kommuner og ungdomssk...
-
Folkeoplysning skal gøre bæredygtige valg til lette valg
”De danskere, der ønsker at gøre en personlig indsats for at nedbringe deres klimaaftryk, skal sikres den nødvendige information om, hvad de konkret kan gøre...
